winter2111111 发表于 2016-7-8 21:42   只看TA 1楼

[转帖] 韭菜苔炒鸟贝[6p]




  • 韭菜苔洗净切段。




  • 鸟贝取肉。




  • 锅里油热加入韭菜苔翻炒1分钟。




  • 加入鸟贝翻炒。




  • 加点味极鲜酱油翻炒均匀。




  • 炒熟后加点盐拌匀即可。


小窍门:
韭菜苔选择嫩一点的比较好吃。鸟贝很容易熟不要炒太长时间。以防炒老了影响口感。
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  • 昨夜風 金币 +4 感谢分享,论坛有您更精彩! 2016-7-9 20:19
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妖怪看黄瓜 发表于 2016-7-10 16:39   只看TA 2楼
韭菜壮阳,可以多吃点 哈哈。
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