bhj110gz 发表于 2016-7-15 00:14   只看TA 1楼
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[转帖] 葱爆孜然羊肉[9P]


1准备好原材料备用
2锅中倒入底油放入葱姜蒜爆香
3葱姜蒜入味后放入孜然在油中炸香，再放入一品鲜酱油、糖提鲜
4调料入味后放入羊肉，再适当加入一点点盐和水这样使羊肉更加入味口感也更佳好
5大火快速翻炒羊肉变色，将葱放入锅中一起翻炒均匀，（葱我喜欢多放一些，和羊肉一起炒味道特别好吃）这时要放入盐入味最后放味精提鲜即可
6炒好后盛入盘中用小红辣椒做装饰
7羊肉是属于热性食物，在冬天吃起来营养丰富哦！可以补充能量滴！
8这盘葱爆孜然羊肉是今晚的明星菜品！
9我又多了一款招聘菜哦！

[ 本帖最后由 昨夜風 于 2016-7-15 20:10 编辑 ]
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xjli82005 发表于 2016-7-16 14:50   只看TA 2楼
好吃又壮阳的一道菜，色香味俱全，好看又好吃
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wzdy129 发表于 2016-7-18 11:33   只看TA 3楼
羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。
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cuaixiao 发表于 2016-7-19 20:40   只看TA 4楼
羊肉壮阳啊，抄的时候再加点姜和辣椒，要比楼主只用了辣椒拼盘味道要好
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