
1准备食材:鲜虾 百叶 花生米 牛肉丸 鱼豆腐 脆皮肠 蟹棒 午餐肉 土豆 豆 腐皮 藕 金针菇 西兰花 干辣椒 葱姜蒜 郫县豆瓣酱 老干妈

2菜洗净,根据品类切片或切块。

3准备郫县豆瓣酱和老干妈

4锅内清水煮沸

5倒入肉类煮熟

6捞出备用

7重新换清水煮沸下蔬菜,煮熟

8放置待用

9辣椒洗净掰成2段

10葱姜蒜切段

11放入少许油加热,倒入葱姜蒜干辣椒翻炒炝锅

12倒入老干妈郫县豆瓣酱少量清水炒出红油

13倒入肉类蔬菜

14翻炒均匀

15倒入花生米

16完成,装盘

17我忘了买香菜了,所以放了葱叶点缀,不是特别好看,见谅。

18味道很不错

19快快叫家人一起来吃吧!
郫县豆瓣酱和老干妈超市都有卖,午餐肉是不需要过水的,直接跟着煮好的蔬菜一起倒入锅里就可以了。豆瓣酱本身比较咸,所以我就没有放盐,可根据自己口味出锅前加盐(但是盐不鼓励吃太多哦~对身体不好)
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本帖最后由 昨夜風 于 2016-7-9 20:20 编辑 ]