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1、首先要确定你在宽带提供商那给你的账号带宽，然后用这个比例计算正常的速度。1Mbps下载大约是110kb/s，以此类推；
2、不知你是否连接路由器了，如果有无线路由。首先尽量保证用完就断开电源，持续开机会降低路由器连接速度；
3、请把无线连接密码设置复杂一些，最低10位以上大小写字母数字混合的密码，这样一般软件是破解不了的；
4、用windows自带的任务管理器，检查后台程序和进程。有可疑程序请强制关闭，卸载删除；
5、建议安装防火墙软件比如360安全卫士、天网防火墙等吧，用软件监听程序连接的端口。正常应用外的程序一律禁止连接网络。