LEVEL 2

- 积分
- 6
- 金币
- 562 枚
- 威望
- -1 点
- 金镑
- 0 个
- 银币
- 0 枚
- 舍利
- 0 枚
- 注册时间
- 2008-7-29
- 最后登录
- 2025-2-1
|
1楼
大 中
小 发表于 2008-8-22 00:53 显示全部帖子
宫保鸡丁 进来看看不会错的 跟别人发过的不太一样哦
材料:鸡腿肉(鸡脯肉也可以),去红衣的油炸花生米(最好选用生的花生米,然后油炸 要控制好火候 别炸糊了影响口感),蛋清。
调料:干红辣椒,酱油,料酒,淀粉,白糖,醋,花椒,葱,姜,蒜,还可加入一些红油调色。
做法:
1.鸡腿肉洗净,切成1.5厘米见方的丁,加入料酒,酱油,淀粉,蛋清腌8分钟,然后过油。
2.葱切滚刀块,这样炒的时候很容易散开;姜切末,蒜切片,干辣椒切小段。
3.油烧热(这里可用辣椒油入锅),炒香花椒粒,然后捞出,
放入干辣椒,葱,姜,蒜炒香,然后放入过完油的鸡丁,
加入白糖,醋,炒匀,最后放入油炸花生米炒拌均匀即可。最后可根据需要调入适量水淀粉勾芡。做好了配上香浓的大米饭,很不错。

|